get fit - get together - get outside

outside1st bietet sowohl die Möglichkeit, verschiedene Sportarten auszuprobieren, neu zu entdecken als auch zu intensivieren. Unser umfangreiches Leihmaterial steht hierfür zur Verfügung.

Für spezielle Kurse (z.B. RückenFit-Kurse, Yoga & Pilates, Personal-Training, Workshops etc.) haben wir zudem einen Trainingsraum.

individuell - ganzheitlich - nachhaltig

Wir vertreten die Überzeugung, dass der Körper nicht fit wird durch die einseitige Ausübung einer Sportart, sondern dass der Körper zuerst fit sein muss um eine Sportart ausüben zu können, individuell, ganzheitlich und nachhaltig effizient. Wir betrachten nicht isoliert den einzelnen Baustein sondern immer das ganze System.

 

Unser Motto: Get fit to.....

Was wir bieten

  • outside1st Club
    (mit täglichen Trainingsangeboten)
  • Kids-Sports
  • Trainingscamps
  • Aktivwochenenden
  • Workshops
  • Sportreisen
  • Schulungen
  • Kurse
  • Teilnahme an Wettkämpfen und Veranstaltungen
  • Wettkampfvorbereitung
  • Personal-Training
  • Firmenfitness
  • Sportevents
  • Rückenschule
  • Trainingsplan/Fitness-check
  • Sportmassagen
  • Bike-fitting
  • Profisport-Training



Radcross Fahrtechnik

unser Radcross Fahrtechnik Video. Wir bieten immerwieder Kurse (Cyclocross, Rennrad und Mountainbike) an.

MTB 24h Rennen

2. Platz im 4er mixed-Team bei der WM 2011 in Sulzbach-Rosenberg.