Wir bieten einen gemischten Kurs mit Yoga und Pilates- Elementen an.
Alle Einheiten werden nach trainingsphysiologischen Gesichtspunkten für Einsteiger und Fortgeschrittene mit viel Spaß an Bewegung geleitet.
neue Termine sind in Planung
jedes Niveau:
wir gestalten unser Training so, dass jeder mitmachen kann und entsprechend seinem Niveau gefordert und gefördert wird.